Du påvirker hovedsakelig to ting med setejustering:
Avstand mellom rygg og bakkant av sittebrønn. Dvs. hvor mye du kan lene deg bakover før korsryggen butter i kanten. En faktor ved bakoverlent rulle
Balansen i kajakken. Baktung kajakk: akterenden stikker dypere og virker som styrefinne. Dette gjør det lettere å holde kursen i medvind, samme effekt som bruk av ror eller senkekjøl (aka skeg eller styrefinne).
Ulempen kan være at kajakken blir vanskeligere å styre opp mot vinden. Avhenger av design; de fleste kajakker på markedet er lo-girige og styrer naturlig opp mot vinden hvis man ikke bruker ror eller finne.
Vekt i endene av kajakken gjør større utslag enn små vektforskyvninger nær midtpunktet, dva. at man kan kompensere balansen med lastfordeling i lasterom.
Benlengde justeres normalt med fotstøtter/pedaler hvis du ikke er så langbeint at du ikke får plass.
Hvis kajakken har trang "Ocean cockpit" åpning, kan seteplassering være en faktor mht. å komme inn og ut.
Med vanlig sittebrønn er dette sjelden noe problem.
Fremtiden kommer av sig selv, fremskrittet ikke.